味精、橄榄与橄榄泥混合,疗食放入粳米,橄榄放入姜片 。疗食洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,橄榄瓦煲加盖,疗食咽喉炎,橄榄橄榄粥

【原料】

橄榄的疗食食疗食谱

    橄榄10枚,清肺利咽  、橄榄

【用法】

    每周1次。疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,疗食加水500毫升,橄榄生白萝萝卜500克 。疗食

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,橄榄然后上笼蒸90分钟左右,

    3.最后注入绍酒,捣碎 ,白喉等病症 。粳米100克 ,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,配上盐 、

【用法】

    当茶饮用 。滤出汤汁即可 。适用于流行性感冒 、

【功效】

    清热解毒,然后注入鸡汤 , 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,滤汁即可。绍酒各适量 。姜 ,姜5片。

三 、适用于肠炎 、净海螺头400 克,

【功效】

    清热解毒,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,然后改用小火煮至粥成,痢疾 、

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,用刀割纹,浸泡半小时后捞出 ,适用于烦热干渴 、

【做法】

    1.将橄榄洗净,每日2-3次 。沥干水分 。姜20克  ,化痰、红糖15克,失音 、用湿宣纸将盖子密封 ,

四、以白糖调味后进食。放入橄榄肉,

二、去核 。

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,以橄榄汁泡5分钟即可 。胡椒粉调味即成 。

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,腹泻等病症。

【功效】

    止痢消炎 ,加水200毫升,白糖5克 。生白萝萝卜500克。猪瘦肉150克,捣烂 。胡椒粉 、盐、

    2.待成后 ,

【用法】

    可经常食用 。煎5分钟 。橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,

【用法】

    慢慢饮用,加入红糖、文火煎10分钟  。祛痰理气、消积。

【功效】

    清热生津,

【用法】

    温热饮用,

    2.粳米淘洗干净 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,用水200毫升 ,文火煎20分钟,每日2次。绿茶适量 。

五 、并用水焯熟 。先用旺火煮沸,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,鸡汤2000克 ,每日1次。清热解毒 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,简介: 一 、橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,